程序图标: MoodMission

MoodMission iPhone 版

  • 免费
  • 中文显示
  • V1.7.2
  • 4.9
  • (1)

Softonic 评论

心情任务:通过定制任务提升您的心情

MoodMission是一款可在iPhone上使用的生活方式应用程序,旨在通过提供量身定制的任务来提高您的幸福感。由MoodMission Ptd Ltd开发的这款免费应用程序提供了多种基于科学证据支持的心理健康策略。使用MoodMission,您只需告诉应用程序您的感受,它将为您生成一个包含5个任务的列表。这些任务包括正念冥想、放松技巧、运动和健身活动、肯定语句、应对语句、瑜伽、感恩练习等多种经过验证的提升心情的活动。该应用程序基于认知行为疗法(CBT),这是一种基于证据的用于焦虑和抑郁的心理疗法。无论您只是需要一天中的提振,还是需要更多帮助来恢复焦虑或抑郁,MoodMission都旨在帮助任何人。一项随机对照试验表明,MoodMission可以改善心理健康和幸福感,而发表在科学期刊上的另外两项研究也提供了进一步的支持。这款应用程序以其坚实的科学证据脱颖而出,因为很少有心理健康应用程序具有随机对照试验的支持。在应用程序中完成任务可以获得奖励,从而激励您朝着更健康、更幸福、更自信的生活迈出步伐。此外,任务日志可以帮助您跟踪自己的进展。MoodMission还会了解哪种类型的任务对您最有效,因此您使用该应用程序越多,它就越能够根据您的需求量身定制任务建议。重要的是要注意,MoodMission不能替代专业帮助。如果您正在经历焦虑、抑郁或任何心理健康问题,建议向全科医生或心理学家寻求支持。立即在您的iPhone上下载MoodMission,开始您的改善心理健康和幸福感之旅。使用条款(EULA):[链接]

 0/1

应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    1.7.2

  • 更新日期

  • 平台

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • 语言

    英语

  • 开发者


应用程式 提供其他语言版本


程序图标: MoodMission

MoodMission iPhone 版

  • 免费
  • 中文显示
  • V1.7.2
  • 4.9
  • (1)

用户对 MoodMission 的评分

您是否尝试过 MoodMission?成为第一个离开您的意见!

您还可能喜欢:

探索应用

有关使用此软件的法律因国家/地区而异。 如果违反这些法律,我们不鼓励或纵容此程序的使用。
Softonic
您对 MoodMission 的评分
Softonic

Softonic,我们会扫描托管在我们的平台上的所有文件,以评估您的设备面临的任何潜在危害并帮您避免。 每当有新文件上传时,我们的团队都会执行检查,且会定期审核各个文件以确认或更新其状态。 通过这一全面的流程,我们能够设置任何可下载文件的状态,如下所示:

清洁

该软件程序极有可能是清洁程序。

这意味着什么?

我们已使用超过 50 个世界领先的防病毒服务扫描文件以及与该软件程序相关联的网址;没有检测到任何可能的威胁。

警告

该软件程序可能是恶意程序,或可能包含不必要的捆绑软件。

为什么该软件程序仍然可用?

根据我们的扫描系统,我们已确定这些举报可能是误报

什么是误报?

误报意味着由于防病毒程序中使用了过于宽泛的检测签名或算法,某个无害程序被错误地举报为恶意程序。

我们要不时强调以下这一点:我们可能会漏掉潜在恶意软件程序。 为继续向您做出程序目录和应用目录无恶意软件的承诺,我们的团队在每个目录页面集成了一项举报软件功能,该功能会将您的反馈回送给我们。

您可以举报遇到的任何特定问题,Softonic 会尽快为您解决相应问题。